Musculation
Retrouvez un corps ferme et musclé grâce à ce cours dédié à la musculation. Obtenez un corps tonique et dessiné en axant votre entraînement sur des exercices qui travailleront votre force et votre explosivité.
Les objectifs de l’activité
Obtenir un corps plus ferme et musclé
Avoir un physique plus dessiné
Gagner en force et en forme physique
Difficulté maximum de la séance
Déroulement de la séance
En fonction de votre objectif, nous établirons ensemble un programme d’entraînement spécifique et personnalisé. Vous travaillerez essentiellement grâce à des exercices ciblés sur les parties de votre corps que vous souhaitez muscler et tonifier.